BOLETIN # 33

¿Qué puedo hacer para evitar problemas?

Primero esté al tanto de sus emociones y reacciones y trate de entenderlas. Aprender a diferenciar las causas de la tristeza, frustración y rabia en su vida le puede ayudar a manejar mejor su salud emocional.

Consejos para lidiar con sus emociones

· Aprenda a expresar sus sentimientos de forma adecuada.

Es importante que la gente que está cerca sepa cuando hay algo que le está molestando a usted. Guardar sentimientos de tristeza o de rabia dentro de sí consume energía adicional y puede causar problemas en sus relaciones interpersonales y en su trabajo o escuela.

· Piense antes de actuar. Las emociones pueden ser muy fuertes. Pero antes de que usted se deje llevar por sus emociones y diga o haga  algo de lo cual podría arrepentirse tómese tiempo para pensar las   cosas.

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Empéñese por lograr llevar una vida balanceada. Saque tiempo para hacer las cosas que disfruta. Concéntrese en las cosas positivas en su vida.

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 Ocúpese de su salud física. Su salud física puede afectar su salud emocional. Cuide de su cuerpo haciendo ejercicio con regularidad, comiendo alimentos saludables y durmiendo lo suficiente.             

 No abuse de las drogas o del alcohol.

Celebran Día  de la Mujer

En el marco del Día Internacional de la Mujer, (el 8 de marzo),  más de 400 féminas de la corporación, se dieron cita  en Puerto San Juan de  la ciudad de Suchitoto  para celebrar su Día.

El evento fue presidido por  el    Director General de la Policía Nacional Civil, Comisionado Carlos Ascencio Girón, quien durante su intervención  hizo  un reconocimiento a todas las mujeres por su valioso aporte a favor de la población  y que día  a día se esfuerzan   en el  trabajo de la seguridad pública.

 Para el Gobierno de la República, la Política de Equidad de Género, constituye un objetivo primordial  y una de sus expresiones claramente se ve en la Policía Nacional Civil. La política se aplica de forma transversal, es decir,  en todo el quehacer de la corporación. Al respecto,  el Plan Estratégico de la PNC (PEI),  contempla ocho actividades específicas con relación a la  promoción de la Equidad de Género.

Comunicación Interna sigue con éxito

El Departamento de Comunicación Interna, culminó la presentación de su plan, con la Región Metropolitana en San Salvador; después de haber recorrido las regiones de Oriente, Occidente, Paracentral y Central. Como resultado se logró que se integraran más empleados de la institución comprometidos en ser  corresponsales de la Comunicación Interna. En los próximos días se les entregará el carné, el cual los acredita como corresponsales en su zona. Una de las funciones será la de mantener informados a sus compañeros de trabajo,  a través de diversas estrategias, como por ejemplo, periódico mural, distribución del Boletín “Nuevo Rostro Policial”, entre otras. Llamar a los teléfonos 2527-1223 con Raquel Morán o 2527-1203  Johanna Biguer, email. comunicacioninterna@pnc.gb.sv, para cualquier consulta

English Teaching Academy

Formación Profesional informa a todo el personal que ya están a disposición las  becas para el aprendizaje del idioma inglés. Y que puede optar dependiendo del nivel de conocimiento que el aspirante posea; los requisitos son:

* Ser mayor de 8 años para los hijos de los empleados

* Mantener un promedio mínimo de 7 como calificación en las evaluaciones orales y escritas

* Ser responsable con la asistencia a clases

* Cancelar el material didáctico (fotocopias, impresiones etc. ) las cuales tienen un costo de $ 6.00.

* Matrícula $ 5.00 una vez cada ocho meses. Horarios los fines de semana y los días lunes, miércoles y viernes. Interesados comunicarse a  2533-6626 con el Sr. Ernesto  Serrano Beltrán.

Deporte femenino

Se preparan las primeras reuniones del personal femenino que juega fútbol en la Subdirección de Investigaciones, después de la Celebración litúrgica de Semana Santa, dará inicio el torneo Policial 2011. Las jugadoras de fútbol femenino se reunirán en los próximos días para planificar la organización de la selección y buscar la solicitud de  permisos para entrenos y fogueos amistosos, con miras a prepararse para  representar dignamente a la subdirección de Investigaciones en el torneo policial 2011.

“Dejad que los niños vengan a mí”

Cuatro linda niñas realizaron su primera comunión en la capilla del Ordinariato Policial ubicada en el Cuartel Central de la PNC (Castillo). Las adolecentes son hijas de empleados de la institución, quienes recibieron la bendición de parte del padre Rafael Barquero Silva, que tiene a su cargo la delegación San Salvador Centro. Se trata de:   Marilyn Vanessa Gómez Alvarado, de 14 años de edad e Ingrid Stefany Gómez Alvarado, de 10 años; hijas de Lolita de Gómez , secretaria de la jefatura de dicha delegación y de José Ángel Gómez Garay, empleado de talleres. Así mismo, Karla Vanessa Amaya, de 17 años y Kenny Virginia Amaya, de 10 años, ambas hijas de Jesús Amaya de Hernández (Jefatura de San Salvador Centro) y José Leandro Hernández (agentes).

Inicia cuaresma en PNC

De acuerdo a la Enciclopedia Católica, “el verdadero objetivo de la Cuaresma es principalmente, el preparar a los hombres para la conmemoración  de la  vida, pasión, muerte y Resurrección de Cristo…lo bueno es que  la preparación de ésta conmemoración es que nuestro interior puede  efectivamente aliviar el misterio con una mente y un corazón purificado. El propósito de la Cuaresma es de proveer esa purificación desacostumbrando a los hombres del pecado y del egoísmo por medio de que se nieguen de sus deleites y a orar.

El Centro Médico de la PNC pone a su disposición

El Centro Médico de la PNC pone a su disposición el cuadro de atención médica a todo el personal administrativo y policial en  casos de emergencia. Para mayor información llamar al teléfono       2526-0000 con la Lic. Guadalupe Herrera.

 

Médico	Especia        lidad	Días  de Consulta	Horarios
Dra. Claudia         Ascencio	Medicina  General	De  Lunes a Viernes	07:00  a   3:00  P.M
Dr.  Héctor Cañas	Medicina  General	De Lunes a Viernes	07:00  a   3:00  P.M
Dra.  Elena Díaz Chávez	Medicina  General	De Lunes a Viernes	08:00  a  12:00   M.
Dra.  Carolina Funes	Medicina  Interna	De Lunes a  Viernes   Sábado	07:00  a  2:00   P.M 08:00  a  1:00   P.M
Dra.  Aída  Solís	Ginecóloga Oncóloga	De Lunes a  Jueves (viernes citadas a Ultra)	06:45  a  10:45 A.M
Dr. Douglas   Martí Panameño	Ginecólogo	De Lunes  a Viernes (Martes citadas a Ultra)	1:00  a   5:00     P.M
Dr.  Oscar López	Cirujano	De Lunes  a Viernes	09:30  a    1:30 P.M
Dr.  Andrés Zimmermman	Cirujano Plástico	De Lunes a  Jueves  (Viernes citados  a procedimientos	12:00  a    4:00 P.M
Dra. Karina Nyree Romero	Cirujana   Endoscopista	De Lunes  a Jueves (Viernes citados a procedimientos	2:00  a    5:30   P.M
Dr. Julio Cesar Ruiz Calderón	Ortopeda	De Lunes  a Viernes	07:30  a  11:30 A.M
Dr. José Arnoldo   Salamanca	Ortopeda	De Lunes  a  Viernes  Sábado	12:00 a   2:45   P.M 07:00  a   1:00  P.M
Dr. Milton Manzano	Neumólogo	De Lunes  a  Viernes	10:00  a   2:00  P.M
Dr.  Mauricio Urías Bonilla	Oftalmólogo	De Lunes a Viernes  (martes citados a procedimientos )	2:00   a    6:00  P.M
Dra. Daysi Pinto	Dermatóloga	Lunes Miércoles y Viernes (Jueves citados a            Procedimientos )	1:00  a  3:00     P.M
Licda. Loly  De Paz	Nutricionista	De Lunes a Viernes	08:00  a 4:00    P.M

Para los que reciben menos de 50  dólares en su boleta   de pago

Por iniciativa del Ordinariato Policial, en su programa “Canasta Básica”, en la pastoral social que lleva a cabo, procurará beneficiar a todo aquel miembro de la PNC (operativo o administrativo) que de su salario recibe menos de $50 .00  instándolo para que se aboque a su capellán cuyo listado proponemos, ahí  su caso será evaluado, y posterior al mismo ser beneficiado con la canasta básica que se reparte una vez al mes.  Mayor información 2527-1588. Cuartel Central de la PNC. Listado de Capellanes:

Padre  Leopoldo Tolentino, Vicario General para la PNC 2345-6326-T/F.  7899-5024.

Padre José  Galdámez . 7894-6832 / 2417-9284.    

Padre José Osorio. 7241-3002/ 2444-0554.  

Padre  José Guardado. 2457-5034 / 7897-3872. 

Padre Samuel de Jesús Guardado. 2276-6050/ 7874-4284.

Padre  Raúl Abrego Rodríguez. 7240-8129/ 2335-2781. 

Padre Florentino  Quintanilla. 2346-7802 / 7536-3775.

Padre  Gabriel Chacón Méndez. 7542-4650.   

Padre Rafael Antonio Ventura. 7575-9730/ 2332-2434.

Padre  Juan Antonio Flores Arteaga.  2345-6326/ 7017-0684.

Padre  Hernán Juárez Escobar.2382-1062/ 7642-7958.

Padre  Rafael Francisco Barquero Silva. 2502-1566-Casa/ 7435-5909/ 23009674.  

Padre Oscar Wilfredo Carpio Sánchez.  2342-0004/ 7080-2115.

Padre Marco Tulio García Granados. 2232-2589 Particular/ 22323870. Parroquia 7746-8763.

Padre  Carlos Amilcar Perdomo. 7278-4369/7203-2981.  

Padre Daniel Ernesto Coto González. 2326-2164/2220-0246 / 7025-8365.

Padre  José Antonio Osorio Hernández. 2670-1296 / 7737-7236.

Padre  Juan Adalberto Palacios.2608-3824/ 7738-0706 / 2634-0352 / 2680-2050 . 

Padre  Sixto Aronnax Winston Aristóteles, Orellana Cáceres. 2683-9729/ 7227-1648.

Padre  Vicente Guevara Batres.2683-9729/ 7227-1648.